Zdrowie

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Niewielka liczba kobiet w ciąży cierpi na niewydolną (słabą) szyjkę macicy, więc nieleczona jest u nich wysokie ryzyko przedwczesnego porodu lub poronienia. Niekompetentna lub słaba szyjka macicy może być na ogół zdiagnozowana wcześnie, czyli w drugim trymestrze, ale może też pojawić się na początku trzeciego trymestru.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Jest wiele osób, które szukają sposobów na zwiększenie szans na poczęcie chłopca. Nie ma gwarancji, że będziesz mógł wybrać płeć swojego dziecka, ale istnieje wiele opcji do zbadania. Możesz użyć domowych metod, takich jak maksymalizacja liczby plemników i zmiana diety.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Wiele kobiet w ciąży zmaga się z głodem i silną chęcią zjedzenia czegoś lub tak zwanym apetytem. Chociaż czasami zaspokajanie głodu jest w porządku, nadal musisz pamiętać, że to, co jesz, odżywia również Twoje dziecko. Dlatego ważne jest, abyś spożywał zdrową żywność, która jest korzystna dla Ciebie i Twojego dziecka.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Poród to stresująca chwila ze szczęśliwym zakończeniem. Jeśli chcesz wiedzieć, jak zapewnić sobie bezstresowy poród, aby czuć się komfortowo, ten artykuł zawiera przydatne wskazówki, takie jak ćwiczenia wzmacniające nogi, miednicę i biodra na początku ciąży, aby zapewnić dobrą wytrzymałość podczas porodu.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Stymulacja sutków to czynność skręcania, pocierania lub ssania brodawki w celu wywołania skurczów i porodu. Jest to technika powszechnie wykonywana jako część naturalnego procesu porodowego. Celem jest uwolnienie oksytocyny, hormonu, który ogólnie kontroluje narodziny dziecka.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

W czasie ciąży łożysko przyczepia się do ściany macicy i za pośrednictwem pępowiny dostarcza płodu tlen i składniki odżywcze. W większości przypadków łożysko jest przyczepione do górnej lub środkowej części macicy. Ale czasami łożysko jest przyczepione do dolnej części macicy.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Gorączka jest normalnym mechanizmem obronnym organizmu przed urazami lub infekcjami. Jednak gorączka, która utrzymuje się przez długi czas, będzie miała negatywny wpływ na Twoje ciało i nienarodzone dziecko. Łagodną gorączkę można leczyć w domu.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Zwiotczenie skóry jest częstą dolegliwością kobiet, które właśnie rodziły. Ten problem jest trudny do całkowitego uniknięcia, ale możesz podjąć pewne kroki, aby zapobiec zwiotczeniu skóry po ciąży. Możesz również użyć kilku technik, aby zmniejszyć zwiotczenie skóry po porodzie, chociaż rozciągnięta skóra potrzebuje czasu, aby powrócić do pierwotnego rozmiaru.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Z medycznego punktu widzenia odchudzanie w czasie ciąży nie jest zalecane, nawet kobietom z nadwagą lub otyłością zaleca się przybieranie na wadze w czasie ciąży. Jest jednak wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec niepotrzebnemu przybieraniu na wadze podczas ciąży.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Większość kobiet, które właśnie rodziły i karmią piersią, czuje, że ich włosy wypadają bardziej niż przed porodem. O ile wypadanie włosów po porodzie jest stanem bardzo normalnym i nie można mu całkowicie zapobiec, o tyle utrata cennych kosmyków może być bardzo przygnębiająca.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Nacięcie krocza to nacięcie lub nacięcie w kroczu (kroczu), które jest częścią ciała między pochwą a odbytem. Ta procedura jest często wykonywana, aby pomóc kobiecie wypchnąć dziecko podczas porodu. Krocze to wilgotna, zakryta część ciała, idealna do infekcji lub powrotu do zdrowia.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Cesarskie cięcie to proces porodu, który jest wykonywany chirurgicznie. Cięcie cesarskie to poważna operacja, a powrót do zdrowia po cięciu cesarskim trwa dłużej niż normalny poród i wymaga innej techniki. Jeśli masz cesarskie cięcie bez powikłań, zwykle będziesz musiała pozostać w szpitalu przez około trzy dni i nie będziesz już krwawić, zostać wypisana ze szpitala i poddać się leczeniu miejsca nacięcia od czterech do sześciu tygodni po operacji.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Refluks kwaśny (lub zgaga), który często powraca w czasie ciąży, jest powszechny, ponieważ wyższa produkcja estrogenu i progesteronu powoduje osłabienie dolnego zwieracza przełyku i cofanie się kwasu żołądkowego do przełyku. Ponadto rosnące dziecko wywiera nacisk na żołądek i wpycha kwasy trawienne do przełyku, dając kobiecie w ciąży efekt „podwójnego uderzenia”.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Cellulit w czasie ciąży powstaje w wyniku rozciągania skóry wokół brzucha w miarę powiększania się brzucha. Cellulit początkowo wygląda jak czerwone smugi, a następnie zmienia kolor na srebrzysty. Cellulit w ciąży można uniknąć i zredukować, jeśli od samego początku ciąży zrobiłeś coś, aby temu zapobiec.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Ciąża powoduje wiele bólów i niezręcznych ruchów, szczególnie z rosnącym brzuchem. Przyjęcie wygodnej pozycji do spania podczas ciąży może być wyzwaniem, zwłaszcza w czasach, gdy wiele kobiet w ciąży już zmaga się z bezsennością. Jednak wykonanie kilku kroków w celu przygotowania się przed położeniem się lub pójściem spać może przynieść efekt.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Istnieje wiele powodów, dla których kobiety w ciąży mają problemy ze snem. Większość kobiet w ciąży wie, że ich czas snu ulegnie skróceniu po urodzeniu dziecka, ale nie spodziewają się trudności ze snem, które mogą wystąpić podczas samej ciąży.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Częstym objawem PCOS (zespołu policystycznych jajników) lub zespołu policystycznych jajników jest nieregularny cykl menstruacyjny. Tak więc trudno jest ci wiedzieć, czy jesteś w ciąży, czy po prostu nie miałaś okresu. Chociaż jedynym sposobem, aby mieć pewność, jest pozytywny wynik testu ciążowego od lekarza, niektóre wczesne oznaki ciąży można zauważyć na własne oczy.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Gdy już wiesz, że spodziewasz się dziecka, na pewno pomyślisz o dniu jego narodzin. Te myśli mogą wywołać wiele niepokoju, zwłaszcza u matek po raz pierwszy. Jeśli przygotowujesz ubrania do porodu z wyprzedzeniem, możesz skrócić listę rzeczy do zrobienia przed porodem.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Aktywność w ciąży jest bardzo korzystna dla zdrowia zarówno matki, jak i dziecka. Jednak ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, aby upewnić się, że rutynowe ćwiczenia, które wykonujesz, są bezpieczne dla Twojego obecnego stanu. Gdy lekarz zapali zielone światło, można wykonać wiele zabawnych czynności, aby utrzymać sprawność ciała.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

W miarę zbliżania się terminu porodu, być może nie możesz się doczekać spotkania z dzieckiem i jesteś zmęczona zajściem w ciążę. Być może chciałaś wcześniej urodzić dziecko, rozszerzając wcześniej szyjkę macicy. Przed porodem szyjka macicy sama zmięknie i rozszerzy się.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Zespół cieśni nadgarstka (CTS) jest spowodowany obrzękiem i zapaleniem nerwów wyściełających jamę cieśni nadgarstka, znajdujących się w każdym nadgarstku. CTS jest powszechne w czasie ciąży z powodu obrzęku, nagromadzenia płynu w tkankach ciała.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Wpływ ciąży na organizm kobiety jest różny. Ile kilogramów przytyje w czasie ciąży, karmienia piersią czy nie, a dieta i ćwiczenia mają ogromny wpływ na organizm po porodzie. Skoncentruj się na wzmocnieniu brzucha ćwiczeniami fizycznymi i zmianą diety, aby wyeliminować zwiotczenie brzucha spowodowane ciążą.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Decydując się na założenie rodziny, zdecydowanie chcesz, aby było to łatwe i bezstresowe. Na szczęście istnieje kilka sposobów na przyspieszenie działania. Zwiększając swoją płodność, monitorując cykl owulacji i uprawiając efektywny seks, możesz przygotować się do szybkiego zajścia w ciążę.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Wazektomia to zabieg polegający na wiązaniu nasieniowodów, aby zapobiec wydostawaniu się plemników podczas wytrysku. Wazektomia jest uważana za rodzaj trwałej antykoncepcji. Jeśli jednak w przyszłości Ty i Twój partner zdecydujecie się na posiadanie dzieci, istnieje kilka opcji, które możecie rozważyć.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Jeśli karmisz wyłącznie piersią, zwykle nie będziesz mieć miesiączki przez co najmniej 6 miesięcy po porodzie. W tym czasie karmienie piersią może być stosowane jako naturalny środek antykoncepcyjny, który nazywa się metodą braku miesiączki laktacyjnej.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Jeśli podejrzewasz, że jesteś w ciąży, natychmiast zrób test ciążowy w domu i umów się na wizytę u lekarza, aby się dowiedzieć. To jedyny sposób, aby mieć pewność. Jednak wcześniej możesz zwrócić uwagę na niektóre znaki. Oznaki ciąży zaczęły się w tygodniu, w którym następuje zapłodnienie.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Kobiety w ciąży spożywające alkohol mogą uszkodzić zawarty w nim płód i powodować długotrwałe zaburzenia wzrostu i zaburzenia zwane zaburzeniami spektrum płodowego alkoholu (FASD). Jednym z zaburzeń spowodowanych spożywaniem alkoholu w czasie ciąży jest Alkoholowy Zespół Płodowy (FAS).

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Płód będzie się bardzo wiercić i kręcić w łonie matki! Poczucie ruchu płodu może być zabawnym i magicznym przeżyciem. Ponadto ustalenie preferowanej pozycji dziecka może być ekscytującą czynnością. Niezależnie od tego, czy z ciekawości, czy zbliża się termin porodu, istnieje kilka medycznych i domowych metod określania położenia płodu w łonie matki;

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Zostanie rodzicem to jeden z najbardziej oczekiwanych momentów w życiu małżeństwa. Po dowiedzeniu się, że jesteś w ciąży, zwykle pierwszą osobą, której chcesz powiedzieć, jest twój mąż lub partner. Możesz jednak chcieć znaleźć specjalny lub unikalny sposób na dzielenie się szczęśliwymi wiadomościami.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Właśnie wykonałeś USG u swojego lekarza i dowiedziałeś się, że nosisz bliźnięta. Możesz pomyśleć, że jest to wymówka, aby spożywać więcej jedzenia, aby nakarmić dwoje dzieci zamiast tylko jednego. Jednak ciąża z bliźniętami jest uważana za ciążę wysokiego ryzyka, ponieważ wymaga nieco więcej uwagi i troski niż normalna ciąża.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Jeśli jesteś w ciąży, możesz odczuwać niektóre objawy we wczesnych stadiach. Jednak nie wszystkie kobiety doświadczają objawów, a nawet jeśli to zrobisz, niekoniecznie oznacza to, że jesteś w ciąży. Jeśli podejrzewasz, że jesteś w ciąży, najlepszym rozwiązaniem jest wykonanie testu ciążowego lub wizyta u lekarza.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Podczas gdy większość kobiet jest już psychicznie silniejsza i bardziej pewna siebie w drugiej ciąży, ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że nie wszystko jest takie samo jak w pierwszej ciąży, zwłaszcza jeśli chodzi o poród. Ciało zmieniło się tak bardzo od urodzenia pierwszego dziecka, że druga ciąża i poród mogą się bardzo różnić.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Depo-Provera to forma antykoncepcji, którą można wstrzykiwać co 3 miesiące. Możesz go dostać tylko na receptę lekarza. Może być podawany we wstrzyknięciu podskórnym (pod skórę) lub domięśniowym (do mięśnia). Niektórzy producenci pozwalają kobietom wstrzykiwać sobie własny podskórny depot w domu.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Rozwarcie szyjki macicy następuje podczas aktywnego porodu, służy do poszerzenia przestrzeni dla wyjścia dziecka przez kanał rodny. Szyjka macicy rozszerza się naturalnie, gdy ciało jest gotowe do porodu, ale gdy warunki wymuszają proces porodu, otwarcie lub rozszerzenie szyjki macicy można stymulować za pomocą środków lub technik homeopatycznych.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Wiele kobiet chce naturalnie wywołać poród. Korzystanie z punktów akupresury jest jedną z metod, która może zainicjować lub przyspieszyć poród. Zwolennicy akupresury jako metody indukcji uważają, że ta metoda jest skuteczna w wyzwalaniu rozszerzania szyjki macicy i stymulowaniu produkcyjnych skurczów.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Jeśli chcesz, aby Twoja partnerka zaszła w ciążę, możesz chcieć wiedzieć, co możesz zrobić, aby tak się stało. Większość metod zwiększania płodności koncentruje się na śledzeniu cyklu menstruacyjnego kobiety. Jednak jako mężczyzna możesz podjąć kroki w celu zwiększenia liczby plemników.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Poduszki ciążowe mogą przynieść wiele korzyści nie tylko w czasie ciąży, ale także po porodzie. Wiele kobiet nadal używa poduszki ciążowej po porodzie, nawet po odstawieniu dziecka od piersi. Możesz używać poduszki ciążowej na różne sposoby, w zależności od dolegliwości, które odczuwasz.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Wiele kobiet odciąga pokarm, aby zmniejszyć obrzęk, zapobiec wyciekom i zachować zapasy na później. Dla niektórych kobiet odciąganie ręczne (marmet) może być wygodniejszą alternatywą dla laktatora. Proces można wykonać w dowolnym miejscu i bez konieczności stosowania specjalnych narzędzi lub urządzeń.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Prawie jedna czwarta (21,5%) kobiet w ciąży miała pierwsze cięcie cesarskie w USA. Cięcie cesarskie może przezwyciężyć porody z powikłaniami medycznymi oraz uratować życie matek i niemowląt z powodu stanów nagłych podczas porodu. Jednak wielu ekspertów uważa, że operacja ta jest wykonywana zbyt często, a czasem z powodów, których można uniknąć.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Czy kiedykolwiek miałeś problemy z kwasem żołądkowym? Choroba może nie być już obca dla Twoich uszu. Jednak czy wiesz, że choroba jest spowodowana przez kwas żołądkowy przedostający się do przełyku i wywołujący nieznośny ból w klatce piersiowej?